当地时间4日下午，中国男足从圣何塞飞往美国拉练的第二站――盐湖城。7日19时，朱家军将和美国大联盟球队皇家盐湖城联队进行一场热身赛。

来到盐湖城之后，除了时差问题之外，国足又面临着一堆新问题，这就是要面对高原作战、天气炎热、人工草皮这三大难题。

盐湖城当地的海拔为1600米，教练组认为这也算作小高原了，昆明的海拔也就是1800米。对于中国队来说，突然来到高原训练，而且还要打比赛，肯定会有一点不适应。“今天刚到，所以第一天训练还好一点，正常的话可能三四天之后就有一些反应，也就是正好在比赛的时候，但是没办法，既然来了，就得适应这些困难，自己调整吧。”助理教练李树斌这样说。

第二个问题就是天气忽然之间变得炎热起来。在圣何塞的时候，穿着外套都觉得很冷，气温也经常在15摄氏度左右。来到盐湖城后，热浪扑面而来，气温已经达到了32摄氏度。

不过，高原与天气还不是最大的问题，最不适应的还要属比赛场地的草皮。这座体育场曾举办过2002年的盐湖城冬奥会开幕式、闭幕式。朱家军来到比赛场地进行第一次训练时发现，这里的场地是人工草皮，而国足之前很少在人工草皮训练，更别说打比赛了。