当今，不少人一味追求一种安静、清纯的所谓的现代文明时尚生活：要求住房无噪音、干净、卫生，要求空气纯净、清新、无污染，所吃的米粮要求纯且优质，所喝的饮水要求纯且洁净……诚然，适度地追求“清”、“纯”，对社会的进步有利，但是，随着人们物质生活水平的不断提高，标榜有“至”清“至”纯字样的商品应时上市了：超纯水、太空水、离子水汹涌而来，售价比食油、牛奶还要贵；城市氧吧风行，人们纷纷戴上氧气罩，大口吸起纯氧来……有的商家为牟取暴利，大肆进行夸张宣传，导致不少人赶超盲从。有关专家提醒人们，至纯至清至静至真未必真的有益健康，有的甚至对健康有害呢！原因在于：

居住环境太安静，神经系统易受伤害居住的环境太脏乱、过于吵闹固然不好，若太安静却有副作用。科学家们经大量的科学研究表明，人体在学习、工作、生活中需要一定量轻微的噪音，这些轻微的噪音就像有益的营养素，有助于人体的身心健康。德国的建筑师们曾经为一家航空公司设计制造了一座现代化办公楼，用一种特制的隔音设备隔绝外界声音，使整幢大楼内异常寂静。人们在这座楼内办公，刚开始时感到十分惬意，时间一长，便产生了忧郁、压抑、烦躁的情绪，甚至产生一种莫名其妙的恐惧感，对人们的神经系统造成了极大的伤害。由此可见，一个和谐而适度的声响环境，对身体健康才真正有益。

吸入纯氧过量，加速衰老易致病随着人们环保意识的不断增强和大气污染的日趋严重，不少城市人纷纷涌向空气清新的乡村山野。城市中的氧吧生意也随之兴旺红火，有的人戴着氧气罩“贪婪”地吸着纯氧，认为对身体健康有利。科学家却告诫人们，长期以来人类呼吸的空气含氧21%，整个身体机制早已经对此适应了。若是吸纯氧过量的话，那部分未被人体利用的氧，将会让人体脂质过度氧化，进而损伤细胞，加速人体的衰老，甚至还会引起肺部疾患与癌症。

长期饮用超纯水，人体免疫力会减弱当今，不少人饮用所谓的超纯水，蒸馏水、太空水、离子水，有关专家分析，这些“高纯度”的水，在消除细菌、致癌物质、有机污染物的同时，人体必需的微量元素和矿物质元素也被大量消除了。并且这些水的凝聚态结构，不但不能被人体细胞所吸收，相反还会把人体内原有的微量元素清洗出去，使人体的免疫力减弱，导致一些疾病。调查显示，一些长期喝纯净水的家庭，尤其是一些独生子女，普遍出现了不明原因浑身乏力、肌肉哆嗦等一些怪异的病象。医学家经过分析，认为这是由于水中缺钾、缺钙的缘故。健康的饮用水必须有一定硬度，即应含有一定量的矿物质与微量元素。太纯净的水，反而不卫生，有害健康。