流行时尚每天都有新的内容发布，注重生活质量的白领们常常会照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条是你错误的坚持？

时尚之一

洗肠、断食排毒养颜时尚理由：

时尚之二

天然的就是好的时尚理由：

时尚之三

饭后马上刷牙。时尚理由：

时尚之四

塑身内衣不费力就能拥有好身材。时尚理由：

时尚之五

不吃垃圾食品讲究营养。时尚理由：

时尚之六

去健身房里流汗提高生命质量。时尚理由：

时尚之七

挑战极限。不做温室里的小花朵时尚理由：