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昨天下午，带着首战4比0大胜泰国队取得开门红的中国女足从秦皇岛抵达沈阳后就来到奥体中心体育场进行了第一练。面对7月4日比赛的第二个对手墨西哥队，主帅多曼斯基在训练中除了力量训练之外，主要内容就是进攻和射门。值得一提的，根据组委会规定中国队在整个比赛过程中只能报18名队员，因此王海鸣、孙伟和伊莲娜三名教练以及16名队员则被留在了秦皇岛训练。

中国女足是在昨天上午8点钟从秦皇岛赛区出发乘坐火车赶往沈阳赛区，经过两个小时左右的舟车劳顿之后，球队在10点钟顺利到达下榻的酒店。昨天下午沈阳的天气不错，温度也比较适合训练，队员们在简单的慢跑放松和抢圈训练之后开始了恢复性训练，18名队员被分成两拨进行训练，场地左侧的跑道上放着一些器械，队员们轮流过来随着理疗师卡罗琳和科研教练王鑫洛一起进行力量训练，而其余的人则随助理教练皮娅一起在场地内进行传接球练习。十五分钟过后，多曼斯基将韩端、季婷、张欧影三名队员集中在一起进行定位球抢点和射门练习。

整个训练过程进行了2个小时左右，训练结束后多曼斯基也对接下来的比赛进行了展望，多曼斯基表示，首轮大胜泰国队后让她对球队的进攻更加有信心，“接下来我还要让队员们继续进更多的球，而对于打进本届四国赛前三名的目标我从未动摇过。”