怀孕8个月，30岁的小敏没感到幸福，她割腕了……

因为她相信闺中密友的话：怀孕时男人易出轨。

心理咨询师表示，孕期抑郁症的患病率有上升趋势。

谁重要：她拿起水果刀割向手腕

30岁的小敏是一家外资企业的白领，怀孕后一直在家养胎。由于丈夫是政府机关的公务员，经常出差学习不能陪她，所以怀孕8个月时，她的情绪特别低落，干啥也提不起兴趣。

“就我一闲人……”双方父母都在外地，偶尔的电话并不能解决小敏内心的空虚。虽然常给同学同事打电话，但也说不了多久。她自己出想去溜达，又怕出现意外。

“女人一怀孕，男人最爱出轨，你老公那么优秀，还经常出差，你可得提防着点！”闺中密友的话让小敏不安，特别是看着自己日渐臃肿的身材，脸上的色斑，更是对自己没信心。所以，每当丈夫回家，她总是问长问短，还常偷看老公的短信，查看衣服等。

这一举动引起了丈夫的不满，两人也因此常吵架，“不要以为你怀孕就可以没事找事，要不是为了孩子，我才不管你这那的！”

“为了孩子？是我重要还是孩子重要？”小敏在心里一次次问自己……犹豫中，她拿起水果刀割向手腕。当她看到血时并没恐惧，反而有说不出的兴奋……幸好抢救及时，大人孩子都没事，但小敏心情却极端低落，经常莫名哭泣。

吵完架：积压的抑郁情绪爆发了

无奈下，丈夫带着小敏找到了国家二级心理咨询师付静。

由于小敏拒绝交流，咨询师只能像哄小孩一样，与小敏玩起了游戏，“让我们用画画出谁对你的伤害最深？”

小敏画了一个张着大嘴的人，横眉冷对地怒视着她。“你常与谁吵架，他能让你这么害怕？”此时，小敏大哭起来，说出了割腕自杀的经过。

丈夫也非常后悔，妻子在那么需要关怀照顾的时候，自己没有天天在她身边，反而用语言刺伤妻子。于是，丈夫不断向小敏赔礼道歉。

咨询师分析，小敏与丈夫不愉快的争辩，让所有积压的抑郁情绪爆发出来。她用认知领悟疗法逐渐帮小敏分析，“你不能任凭幻想，猜测丈夫的种种行为，如果他不爱你，现在是不会那么紧张自责的。”

经过6次咨询治疗，小敏逐渐走出阴影。

提醒

孕妇这样就是抑郁了

付静提醒准妈妈准爸爸们：“在咨询中患有孕期抑郁症的孕妇有上升的趋势。一般表现为焦虑、极端易怒、睡眠不好、非常容易疲劳或有持续的疲劳感、不停地想吃东西或者毫无食欲、对什么都不感兴趣，总是提不起精神、持续的情绪低落，想哭和情绪起伏很大，喜怒无常。”

付静分析，孕期抑郁症的患者一般心理年龄和生理年龄存在差异性，她们还没做好当母亲的准备。

“这会使孕妇照料自己和胎儿的能力受影响，并给妇婴带来不良后果，建议和配偶多多交流、听轻松的音乐，及时宣泄情绪，但最重要的是要让她们感受家庭的温暖！”