经过一天短暂的休息，国足昨天正式开始了赛前适应性训练。和C组中其他球队不同，国足是惟一安排了一天两练的球队。

昨天下午，国足在吉隆坡湿度达到90％以上的闷热中练了两个多小时，连众多场边观看的记者都觉得有点承受不了。在体能训练中，英籍体能师尼克指挥球员们进行了折返跑训练。在之后分组对抗中，朱广沪拿过了10件蓝背心，分别递给了郑智、邵佳一、韩鹏、周海滨、毛剑卿、朱挺、孙祥、孙继海、杜威、张耀坤，与前天中国队战胜墨尔本胜利队的主力阵容相比，杜威顶替了李玮峰，周海滨顶替了李铁。这次分组对抗的范围只有大半场，此外还增加了一个球门，朱广沪让两组球员中的一组要面对两个球门进攻，以此强化进攻能力。

30分钟对抗结束之后，朱广沪把主力阵容叫到一边进行讲解。而后轮到替补球员向主力球员身后的两个球门进攻，结果替补接连打入6个进球，赵旭日更上演了回归杯上那一脚漂亮的远射，显示了全队良好的状态。

据了解，在比赛前几天，国足都是一天两练，如此大的强度和C组其他队形成了鲜明对比。对此，朱广沪表示，现在球队体能训练完全按照体能教练的指导进行，大家的竞技状态会越来越好。

此次，赛区组委会为中国队提供了4个训练场。分别是吉隆坡体育场、巴达灵查亚体育场、士拉扬体育场、马来西亚足总会。而根据组委会的安排，每支球队在其中一块场地训练结束后，下一次训练就必须去另外的场地，以示公平。对此，国足教练组表示，后面的训练计划会根据全队体能状态有所调整。

国足昨天惟一不好消息是，后防核心李玮峰因感冒缺席了训练。朱广沪透露:“李玮峰在香港时已发烧到了38度。在及时服药后，现在情况已有好转，估计他能参加明天的训练。”除李玮峰感冒外，邵佳一昨天虽出现在了训练场上，但感冒带给他的影响仍然相当明显，孙继海腿上的老伤近来也有点复发。

不过，周海滨坦率地劝中国记者放心。他说:“我认为全队现在没有较大的伤病，我们已度过疲劳期，现在每个人都快要进入比赛的最佳状态了。”

(本报吉隆坡今晨专电)特派记者李立