据听力专家研究发现，当人耳听到的音量达100分贝时，时间较长可造成不可恢复性听力损伤；当音量高达110分贝时，足以使人体内耳的毛细胞死亡，造成听力丧失。而目前一些“随身听”的音量可高达115分贝，对发育中的听觉功能怎不是一种威胁！噪音不但可引起耳聋，而且可引起心血管、神经、消化和内分泌系统的功能紊乱。耳聋对青少年最大的伤害是影响语言发育，其次是造成智力发育迟缓，使他们难以融入快速发展的现代社会。一旦得了中重度噪音性耳聋，就难以治疗，但它是可以预防的。该如何预防呢？

△控制时间

无论佩戴何种耳机，即使音量适宜，也不可持续时间过长，最好不超过1小时，更不可戴着耳机睡眠，那种损伤更是难以预料。

△定期检查

定期对MP3、MP4等随身听质量特别是音质、音量的检查；还包括个人听力的检测。如果出现头晕、耳痛、耳鸣、重听或耳聋，以及出现周身不适、疲倦、心烦抑郁、失眠、消化紊乱等症状时，更要及时看医生，进行耳科检查。

△控制音量

无论是用MP3、MP4等“随身听”听音乐、听英语、听故事等，都应该把音量调到40－50分贝以下，达到能听清晰的程度即可，不可超过70分贝。

△远离噪音

噪音是孩子听力的最大“杀手”，因此，日常生活中应当远离“蹦迪”、装修敲击电钻、强烈摇滚打击音乐、爆竹、锣鼓等噪音环境，更应避免戴着耳机玩电脑游戏。

△及早治疗

当发现孩子有重听、耳聋迹象，要及早治疗。采用低分子右旋糖酐、维生素B1、B12、丹参等药物，可以改善血循环和促进神经营养代谢，必要时亦可用高压氧治疗，能收到较好效果，还孩子一对灵敏耳朵。