张女士最近“有点烦”，她说，自从女儿出生后，她就辞掉工作，安心当起了全职太太，成了一名“煮饭婆”。可随着女儿慢慢长大，他们又换了大房子后，每天早上丈夫和女儿走后，张女士望着空荡荡的房子就不知该干些什么。由于她性格比较内向，也不喜欢跟陌生人打交道，所以每天除了在家看电视就是睡觉，慢慢地，她感到极度无聊、失落，稍遇不顺心的事就哭，弄得一家人一言一行都要小心翼翼。而且一向睡眠很好的她开始失眠，记忆力明显下降，终日胡思乱想，遇事总往坏处想，连看电视看书都无法集中精力，还经常会突然出现紧张、害怕，同时伴有心悸、胸闷、气促、多汗等症状，这时她必须下楼转一圈，否则就感觉随时要崩溃。

社会进步的标志，是职业妇女的增加，不过全职太太在我们的身边并不少见，有段时间，社会上曾经流行的观念是，妻子在家里照顾家庭，让丈夫全力在外挣钱或者事业爬坡，这样的格局可以实现更多的家庭财富。但要当心，在现实中，妇女回归家庭，会带来不少的问题，也使全职太太成为心理脆弱的一个群体。

首先，人是社会性的人，妇女回归家庭，就使她们离开了社会，活动半径越来越小，最后只剩下巴掌大的家，而丈夫的活动天地却越来越广阔，这必然会导致夫妇俩之间出现越来越大的反差。其次，丈夫和孩子成了她生活的惟一支点，她在家里数着时间，盼丈夫孩子早点回家，而丈夫和孩子却都各有自己的空间，这样时间长了，很容易使在家的妻子产生怨妇心理，因为她在家的时间很闷，与丈夫孩子也会渐渐失去共同语言，而丈夫在外面还会面对很多的诱惑，这必然使她产生忌妒的心态。

除了两人反差加大外，全职太太还会产生强烈的焦虑。比如丈夫迟迟不回，她就要担心他在路上的安全，更担心丈夫在外面花心，对她的家庭地位构成威胁。

夫妇俩距离的扩大，还必然使两个人之间产生矛盾。最常见的情况是，她在家里等了一天，很想跟丈夫说说话，而丈夫在外劳累一天回家后，只想倒下休息，这会增加她的怨恨心理。时间长了，这样的家庭里很容易出现“家庭冷暴力”，即丈夫对妻子的不理睬。

“失去爱的恐惧”这种心理，在全职主妇这个群体里是最多的，她们心里越恐惧，就越想挽回，但越难以挽回，因为某种程度上，回家就意味着弱势，在男性中心的文化中，丈夫会渐渐获得一种居高临下的心态，会觉得“是我养活了你”，这将导致两人之间的距离更加扩大。

女人一定要有人格的独立、经济的独立，靠男人施舍的爱，是非常危险的。要知道，对一个人的依赖有多深，他的危险性就有多大，而很多事情并非个人意志能够左右，只能靠环境的改变，才能去改变它。所以胡纪泽笑言，女人最好“永远不要回家”，因为“只有独立，爱才不会跑。”