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STORY1 脑中出现奇怪想法
小雪是一位乖巧温顺的高中女学生.但近两个月来,她为了脑中出现许多的奇怪念头而痛苦不已。原来,她脑中会不断地出现想伤害他人和自己的怪异念头,看到有人走在她前面就想把人推倒,走到高处就想往下跳,看到刀子就想拿来刺伤自己等等。这些念头都是莫名其妙地浮现在脑海中,她自己难以控制,因此深感痛苦不堪。甚至她还感觉到,同学们都知道她有可怕的念头而处处看不起她……
STORY2 每晚检查门窗31遍
有位年轻女性,每晚都得先去检查门窗才能上床,而且检查一遍不放心,两遍不放...
强迫性思考与强迫性行为两者同时出现的几率相当高,在临床上,高达75%的患者两种都有。往往先有一些强迫性思考,然后就衍生出强迫性行为来。
最常见的强迫性思考是“污染”,与之相对应的强迫性行为是“清洗”:患者反复觉得某些东西已经被污染了,是不干净的。污染源通常是很常见、无法避免的,诸如尿液、粪便、细菌等。患者不可能不上厕所,也不可能不弄脏手,可想而知,患者会拚命去洗手,甚至洗到手都脱皮了,还是不能不洗。
其次常见的强迫性思考是“怀疑”,与之对应的强迫性行为是“检查”与“计算”:患者反复担心某些事情没做好,将会造成危险、困窘,可想而知,会一再去检查那些事情到底处理好了没有?正常人也会有类似的举动──尤其是事关重大时,但绝对不会检查十几遍还不放心。
再者是侵入性的想法。患者会反复地感受到一些冲动,比如拿刀杀父亲、从窗口跳下等,这类冲动多半是社会极度不能容许的,所以患者会感到很焦虑,担心自己一旦没克制住,问题就大了。
还有一种常见的强迫性思想就是“完美与对称性”,患者反复要求把一些事情做到最好,丝毫不差。
强迫症的成因?
截止目前,尚无法证实任何确切的病因,常被提到的可能病因有:遗传、大脑额叶及基底核功能障碍、大脑某些神经传导物质分泌失调等。一般在青少年期或成年初期发病,发病前常有环境诱发因素,如怀孕、亲人死亡、婚姻或性问题及其他压力事件。男女发病比率相当。有的患者常会出现如下的性格特征:具有高度责任感、完美主义、过度敏感、缺乏自信、无法适应环境的突然改变等。
如果某人家族中有人患强迫症,他的患病几率就会比一般人高。
治疗有哪些方法?治疗强迫症,较常见的方法有药物治疗、行为治疗及心理治疗。通常在开始服药4到6星期后效果才开始呈现,治疗效果则在8到16周可以达到最好的疗效,大部分的患者在治疗后病情都会有好转,但仍有一部分的患者疗效不佳。由于某些情况下治疗往往无法立见成效,患者及家属应该做好心理准备,长期耐心治疗,以达到较好效果。
认知行为治疗的的原则是:让患者暴露在担心、害怕的情境中,然后不去做强迫性行为的反应。例如:要患者去将手弄脏,但是不许他去洗手。虽然患者会感到焦虑,但是焦虑可以自然地逐渐消退。让患者最后认识到:不去洗手,其实并不会有不良的后果发生。认知行为治疗的效果可以延续数年。
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